Як запекти рибу товстолобик?

Черевце наповнити гілочками петрушки та часточками половини апельсина. Викласти цілу тушку товстолобика на лист на овочі і відправити в розігріту до 180 градусів духовку на 45-50 хвилин. Ароматна риба з ніжним смаком готова. Розрізати товстолобика на порційні шматочки і подати на стіл у гарячому вигляді.

Скільки часу запікати товстолоба у фользі?

Надіслати форму з товстолобиком у розігріту духовку та запікати 30 хвилин за температури 200 градусів. Коли рибка буде готова, акуратно, щоб не обпектися пором, зняти фольгу.

Як приготувати рибу з рибою?

Процес приготування Рибу вимити, очистити, нарізати на порційні шматки. Натерти кожен шматочок сіллю та перцем, полити лимонним соком і залишити на 15 хвилин. Борошно висипати в тарілку і запанувати кожен шматочок товстолобика у борошні. У сковороді розігріти олію.

Як смачно приготувати товстолоба на сковороді?

на сковороді добре розігріти олію, потім викласти шматочки риби. Смажити кожен шматочок товстолобика по 4-5 хвилин з кожного боку (до золотистої скоринки). Вогонь не повинен бути сильним, інакше рибка всередині залишиться сирою. Готуємо рибу на середньому вогні, щоб вийшла золотиста скоринка.

Яка користь від товстолобика?

Корисний товстолобик і при гіпертонічній хворобі, подагрі, цукровому діабеті та ревматизмі. Воно рекомендується навіть для дієтичного та лікувального харчування, дозволено при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Страви з товстолобика знижують рівень холестерину в крові, містять вітаміни групи В, А, Е та С.

Скільки калорій у печеному Товстолобику?

Харчова цінність та хімічний склад "Товстолобик запечений у духовці".

Скільки коштує товстолобий в Україні?

Товстолоб холодного копчення (тушка + – 1,5 кг) 180 грн.

Що за риба товстолоба?

Товстолобики або товстолоби (лат. Hypophthalmichthys) – рід прісноводних риб сімейства коропових. Велика зграйна риба сімейства коропових. Англійська назва silver carp ("срібний короп").