Зміст:
- 1 Які хвороби може спричинити довге сидіння за комп'ютером?
- 2 Що випромінює комп'ютер?
- 3 Як впливає випромінювання від комп'ютера на людину?
- 4 Яка шкода від комп'ютера?
- 5 Скільки можна сидіти за комп'ютером без шкоди здоров'ю?
- 6 Що буває від довгого сидіння?
- 7 Яке випромінювання відбувається від монітора?
Які хвороби може спричинити довге сидіння за комп'ютером?
Комп'ютер та здоров'я
- Яку ж шкоду здоров'ю завдає комп'ютер людині, яка просиджує днями та ночами за монітором?
- Порушення зору, спричинені тривалою роботою за комп'ютером …
- Захворювання прямої кишки.
- Захворювання кистей рук.
- Захворювання опорно-рухового апарату.
- Захворювання нервової системи
Що випромінює комп'ютер?
Крім користі, є і негативні наслідки використання таких технологій. До них відноситься вплив електромагнітного випромінювання. Комп'ютер є джерелом електростатичного та електромагнітного поля. Електромагнітні поля контролюють у двох діапазонах: від 5 Гц до 2 кГц, від 2 до 400 кГц.
Як впливає випромінювання від комп'ютера на людину?
Від кожного персонального комп'ютера виходить електромагнітне випромінювання: низькочастотне та радіочастотне. На думку Всесвітньої організації охорони здоров'я, обидва типи хвиль є канцерогенними – можуть провокувати рак.
Яка шкода від комп'ютера?
Тривала, неправильно організована робота за комп'ютером, здатна підвищити ризик розвитку різних захворювань органу зору, м'язів, суглобів, внутрішніх органів та систем організму. По-перше, через роботу за монітором комп'ютера страждає зір людини.
Скільки можна сидіти за комп'ютером без шкоди здоров'ю?
Не більше 45 хвилин на день. У вихідні дні – 1 година 45 хвилин. Якщо при цьому діти перериваються кожні 15-20 хвилин, це цілком відповідає прийнятим у нашій країні санітарно-гігієнічним нормам.
Що буває від довгого сидіння?
Сидіння дуже небезпечне для здоров'я, тому що значно підвищується ризик виникнення діабету чи серцево-судинних захворювань. Жодними фізичними вправами та тренуваннями, як вважалося раніше, шкода від довгого сидіння не знімеш.
Яке випромінювання відбувається від монітора?
Монітор випромінює світло в діапазоні від фіолетового (380 нм) до червоного (770 нм). Навантаження від цього випромінювання лягає на орган зору по-різному, залежно від довжини хвилі світла та його інтенсивності.